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つながりの強いひと
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パリス・ヒルトン
パリス・ホイットニー・ヒルトン(ParisWhitneyHilton,1981年2月17日-)はアメリカ合衆国のソーシャライト、ファッションモデル、ファッションデザイナー、女... |
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ブリトニー・スピアーズ
アメリカ合衆国のポップ歌手。日本での愛称はブリ、ブリちゃんなど。現在は二児の母。身長163cm。CD総売り上げは1億枚を突破している。 |
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J・J・エイブラムス
アメリカ合衆国の映画プロデューサー・クリエイター、テレビプロデューサー・クリエイター、ドラマ・映画監督、脚本家、俳優、作曲家。本名はジェフリー・ジ... |
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プロフィール
「glee」リー・ミッシェルが引き締まったボディの秘密を語る 2011年3月29日 人気ミュージック海外ドラマ「glee/グリー」のリー・ミッシェルは、Nikeのトレーナーが開発した15分のワークアウト・アプリに出演した。アプリは4月から公開予定。
Nikeのプロモーションビデオで、リーは自分のフィットネス生活について語っている。リーは、「スケジュールはすごく忙しいけど、運動すると気持ちいいからやっぱり運動したいの。このアプリはいつでもどこでも使えるから、私の生活にとても便利なの」と言った。この15分のビデオでは、道具を使わずに体全体を使うワークアウトの方法が紹介されている。
リーはヨガ、トレッキング、ロッククライミングが好きで、ビーガン(厳密なベジタリアン)な食事療法をとっている。リーは「運動する時はゆるいシャツとぴったりのズボンを着る。運動する時は、おしゃれな服より、 ... もっと見る
「glee」リー・ミッシェルが引き締まったボディの秘密を語る 2011年3月29日 人気ミュージック海外ドラマ「glee/グリー」のリー・ミッシェルは、Nikeのトレーナーが開発した15分のワークアウト・アプリに出演した。アプリは4月から公開予定。
Nikeのプロモーションビデオで、リーは自分のフィットネス生活について語っている。リーは、「スケジュールはすごく忙しいけど、運動すると気持ちいいからやっぱり運動したいの。このアプリはいつでもどこでも使えるから、私の生活にとても便利なの」と言った。この15分のビデオでは、道具を使わずに体全体を使うワークアウトの方法が紹介されている。
リーはヨガ、トレッキング、ロッククライミングが好きで、ビーガン(厳密なベジタリアン)な食事療法をとっている。リーは「運動する時はゆるいシャツとぴったりのズボンを着る。運動する時は、おしゃれな服より、動きやすい服がいいの」と言う。
リーによると、自分の夢を叶え、なりたい自分になるには、他の人の意見を気にせず自分が好きな方法で楽しくやることがベストだという。「達成したいゴールがあれば、きちんと集中して楽しくやればいい」とリーは勧めている。 【関連ニュース】
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