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プロフィール
奥野景介コーチのプロフィール メッセージ映像 (Windows)
(Macintosh) 所属・役職 ・早稲田大学スポーツ科学部スポーツ文化学科 助教授
・早稲田大学水泳部競泳部監督
・日本水泳連盟B級競泳コーチ 経歴 ・1997年ユニバーシアードイタリア大会コーチ
・1999年ナショナルチーム高地トレーニング医科学サポートスタッフ
・2001年世界水泳日本代表選手団役員 育成選手 ・ 藤井拓郎 選手、真島枝里子選手、吉田光弘選手、崎本浩成選手、栗田康弘選手、小森谷勇輝選手、岸田真幸選手 メニューの概要 藤井拓郎選手（インターナショナル標準記録突破） 実施選手名 藤井拓郎 選手 実施期間 2005年5月2日〜2005年9月4日（17週間） 目 的 男子200m個人メドレーでインターナショナルの標準記録を突破することを目標としたトレーニング 総枚数 ... もっと見る
奥野景介コーチのプロフィール メッセージ映像 (Windows)
(Macintosh) 所属・役職 ・早稲田大学スポーツ科学部スポーツ文化学科 助教授
・早稲田大学水泳部競泳部監督
・日本水泳連盟B級競泳コーチ 経歴 ・1997年ユニバーシアードイタリア大会コーチ
・1999年ナショナルチーム高地トレーニング医科学サポートスタッフ
・2001年世界水泳日本代表選手団役員 育成選手 ・ 藤井拓郎 選手、真島枝里子選手、吉田光弘選手、崎本浩成選手、栗田康弘選手、小森谷勇輝選手、岸田真幸選手 メニューの概要 藤井拓郎選手（インターナショナル標準記録突破） 実施選手名 藤井拓郎 選手 実施期間 2005年5月2日〜2005年9月4日（17週間） 目 的 男子200m個人メドレーでインターナショナルの標準記録を突破することを目標としたトレーニング 総枚数 水中トレーニング 147枚（A4サイズ）
ドライランド 5枚（A4サイズ） 購入料金 8,400円（税込） ファイルサイズ 水中トレーニング （PDF・645KB）
ドライランド （PDF・48KB） 構成内容 2005/5/2〜2005/9/4までの17週間、毎日実施された水中・陸上でのトレーニング全メニュー（OFFも含みます）を公開します。各週ごとのWorkoutも表示されているので、日々のトレーニングの配分が一目でわかります。詳細に錬成されたメニューをご活用下さい。
※メニューで使われている用語は「 トレーニングカテゴリー 」に。メニューで使用されているグループについては「 トレーニンググループ 」をご参照ください。
※PDFファイルの閲覧にはAdobe Acrobat Reader 5以降（バージョン6以降からAdobe Readerに改称されました）が必要です。 エンジョイスイミングでは、各コーチが作成されたファイルをできるだけそのままの形で皆様に公開させていただくために、レイアウト以外のメニューの改変は一切行っておりません。各コーチが作成された形式に準じて公開をさせていただきます。よって各コーチによって表示が異なることをご了承ください。 トレーニングファイルトップ 戻る
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