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つながりの強いひと
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林隆敏
林隆敏 [ハヤシタカトシ] 1989年関西学院大学商学部卒業、同大学大学院商学研究科博士課程後期課程単位取得、1994年甲子園大学経営情報学部専任講師、1999... |
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森幸恵
元富山テレビ放送の契約アナウンサー。航空会社客室乗務員からテレビ局アナウンサーへと転職した後、再び航空会社客室乗務員(契約社員)へと復帰するなど変... |
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宮崎真
はてなID m1000mile ニックネーム 宮崎真一 一行紹介 iPhone と Macbook それに google があれば、もうなにもいらない 自己紹介 プロフィール を見てくださっ... |
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鈴木千鶴子
鈴木 千鶴子(すずき ちづこ) 教育委員(任期18.10.8〜22.10.7) 主な略歴 昭和58年3月 大阪外国語大学ドイツ語学科卒業
平成13年6月 京都市PTA連絡協議会... |
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田中久陽
氏名 たなか ひさあき
田中 久陽 所属 電気通信大学
電気通信学部
電子工学科
電子情報工学講座
准教授 所属先住所 〒182-8585 東京都調布市調... |
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菊地淳
氏名 菊地淳 年 月 学歴等 1993年3月
1993年4月
1994年3月
1995年3月
1995年4月
1996年9月
1998年3月 東京農工大学工学部物質生物工学科生物応... |
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富永茂
富 永 茂 期別成績 集計期間:2010/11//04/30 4.24 17.30% 31.52% 92回 0回 0回 0.23 0回 0回 47 7.6%(7回) 9... |
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波多江良一
圭三プロダクション所属のフリーアナウンサー。東京都出身。法政大学卒業後、1999年富山テレビ放送(BBT)に入社。BBTではニュース・リポーター・スポーツ実況... |
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淵澤由樹
群馬県桐生市出身のホリプロ所属のフリーアナウンサーである。愛称は「ふっちー」。群馬県立桐生女子高等学校、日本大学卒業。ホリプロ所属。富山テレビの契... |
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早川真代
日本のフリーアナウンサーである。愛知淑徳中学校・高等学校を経て上智大学外国語学部ポルトガル語学科卒業。富山テレビ放送で契約アナウンサーを経た後、中... |
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森悦子
天森悦子 [アマモリエツコ] 株式会社エキップアマモリ代表取締役、国立霞ヶ丘競技場トレーニングセンター主任指導員。エスビー食品陸上部選手へのコンディ... |
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中村理恵
タレントユニオン所属のフリーアナウンサー。元モデル・タレント。東京都中野区出身。東京アナウンスアカデミー卒業。2001年4月~2005年3月まで富山テレビ放... |
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高橋晃
高橋 晃(タカハシ アキラ) 1953年横浜生まれ。東京写真専門学校映画科卒業。映画カメラマン、イラストレーターを経て現在グラフィックデザイン、Webデザ... |
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深津麻弓
名古屋テレビ放送のアナウンサー。愛知県豊田市出身。東京女子大学卒業。血液型はO型。 |
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松岡みゆき
フリーアナウンサー。神奈川県川崎市出身。立教大学卒業。 |
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脇和子
● 脇 和子さん
(子育てサポーター・食生活改善推進協議会会長)
食生活改善推進協議会で健康食や子どもの食事など、食に関するいろんな勉強をしています。... |
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小山雅子
子ども達が正月にもらったお年玉を金融機関に預けることを例に「家や車を買いたいと思った時に、銀行に相談したらお金を借りることができます。何年かかけて... |
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千葉新也
記事 での「 千葉新也 」の 検索結果 1 件 番ことみさんが千葉新也さんと結婚 [ ニューススタジオ ]01:00 06/29 バレーボール日本代表の千葉新也さんとグラ... |
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郷原正好
九州地区(平成10、11年度) 郷原 正好 学術情報センター事業部データベース課電子図書館係長 佐藤 義則 東北大学附属図書館情報サービス課参考調査... |
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プロフィール
宮崎 紀子先生 「ヨガの基本をじっくり学びたい」という方に向けた少人数制レッスンです。
ヨガのポーズ(アサナ)だけでなく、呼吸法、哲学や考え方につ
いてもレクチャーしていきますので、ヨガを総合的に学べます。
毎回、参加される皆さんのレベルに合わせ内容を変えていきますので
どなたでも無理なくステップアップしていくことができます。
初心者の方、お体のカタい方でも大丈夫です。 <プロフィール>
福島市生まれ。高校卒業後に東京へ移転。フリーランスでライターや編集業に携わっていた30代半ばよりヨガを始める。東京ヨガセンターにてハタヨガを3年ほど経験後、ビー・ヨガ・ジャパンにてヴィンヤサ・スタイルのヨガを学び、200時間インストラクター養成コースを修了。全米ヨガアライアンス認定インストラクター/RYT200を取得し、ライターに加えヨガ・インストラク ... もっと見る
宮崎 紀子先生 「ヨガの基本をじっくり学びたい」という方に向けた少人数制レッスンです。
ヨガのポーズ(アサナ)だけでなく、呼吸法、哲学や考え方につ
いてもレクチャーしていきますので、ヨガを総合的に学べます。
毎回、参加される皆さんのレベルに合わせ内容を変えていきますので
どなたでも無理なくステップアップしていくことができます。
初心者の方、お体のカタい方でも大丈夫です。 <プロフィール>
福島市生まれ。高校卒業後に東京へ移転。フリーランスでライターや編集業に携わっていた30代半ばよりヨガを始める。東京ヨガセンターにてハタヨガを3年ほど経験後、ビー・ヨガ・ジャパンにてヴィンヤサ・スタイルのヨガを学び、200時間インストラクター養成コースを修了。全米ヨガアライアンス認定インストラクター/RYT200を取得し、ライターに加えヨガ・インストラクターとして活動後、2006年末東京都から福島市へ活動の拠点を移す。
2008年4月より、福島市のレンタルスタジオ 「スタジオ08」 にて定員10名の少人数制レッスンを始める。
2009年6月より「KISSACO KURA」にてレッスンを開講。
◇◆ 宮崎 紀子先生のHP ◆◇ ◆レッスンの特徴◆ ・ヴィンヤサスタイルのヨガ
呼吸とアサナ(ポーズ)をシンクロさせ、ひと呼吸・ひと動作で行う「ヴィンヤサ」スタイルのヨガです。
・立位のアサナが多め
座位が中心のレッスンに比べ運動量が多く、有酸素運動になるため発汗効果も高いです。全身の活性化と、柔軟性+筋力=「しなやかさ」と「力強さ」のバランスを目指したプログラムとなっています。
・疲れたら休んでOK
レッスン中、疲れたり呼吸が苦しくなったりした時は無理をしないで休憩していただいてかまいません。頑張りすぎると体を痛めたり、ケガをする恐れがあります。決して無理はせず心と体に耳を傾け、今の自分のベストを尽くす。そんな風にどうぞリラックスして、レッスンを楽しんでいただければ嬉しいです。戻る
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