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プロフィール
- 弘山晴美とは
- 人物
- アトランタ五輪出場
- フルマラソン挑戦
- シドニー五輪出場
- アテネ五輪出場
- ヘルシンキ世界陸上
- マラソン・実業団女子駅伝初優勝
- 40歳で現役引退
- 学生時代
- 社会人（資生堂）時代
- 自己記録
- 関連書籍
- 関連サイト
弘山晴美（ひろやまはるみ、1968年9月2日-）は、日本女子の元陸上競技（中距離走・長距離走・マラソン）選手で、現在は主に指導者として活動中。旧姓・鈴木。現在1児の母。
人物
| 徳島県鳴門市出身。 |
| 血液型はB型。 |
| 鳴門市立大麻中学校時代に陸上競技を始める。 |
| 徳島県立鳴門高等学校を経て国士舘大学卒業後の1991年に資生堂に入社。 |
| 1993年2月に資生堂ランニングクラブの元選手であった弘山勉（2007年4月監督就任）と結婚。 |
| その後もミセスランナーとして長い間にわたり、日本女子陸上界のエースとして君臨、現役時代は「トラックの女王」の異名を持っていた。 |
| 日本女子の若き陸上選手からは、目標とする選手に弘山の名前を挙げる事が多い。 |
| オリンピックにはアトランタ、シドニー、アテネと長距離トラック代表選手として、3大会連続出場という快挙を成し遂げているが、日本女子の陸上トラック競技で五輪3回出場は現在弘山一人だけである（フィールド競技では佐藤恵も五輪に3回連続出場している）。 |
| また世界陸上選手権には通算4回出場しており、1999年セビリア大会では女子10000mで4位入賞するなど、合計3種目で8位以内の入賞を果たした。 |
| なお、弘山と同じ1968年生まれで活躍した日本女子陸上選手に、松野明美・真木和・鈴木博美がおり、この4人が四天王と謳われた時期もある。 |
| かつて1500m、3000m、5000mのトラック3種目で同時に日本記録を独占していたことがあった。 |
| さらに、フルマラソンにおいても2時間22分台の記録を持っている。 |
| 現役の社会人時代は資生堂の社員らしく、競技においても女性らしさを大事にしており、一個人として競技に参加する場合は、基本的にブルマー状のランニングパンツを着用していた。 |
| これは、部の大先輩であり、東京国際女子マラソンに第1回から連続して参加している、松田千枝の影響を受けているものと思われる。 |
| ただ、駅伝など団体の一員として参加する大会においては、一般的なランニングパンツを着用することのほうが多かった。 |
アトランタ五輪出場
| 弘山の初めてのオリンピック出場は、1996年のアトランタ五輪だった。 |
| 女子5000mに出場するも、レース本番前に体調を崩した影響により、予選落ちという不本意な結果に終わった。 |
| ほか、トラック競技においては、1993年の世界陸上選手権（シュツットガルト）の1500m・3000mの2種目共に予選落ちであったが、アトランタ五輪から1年後の翌1997年の世界陸上（アテネ）5000mは8位入賞を果たした。 |
| また同1997年10月の日本陸上選手権10000mでは、千葉真子・川上優子らライバルを退けて初優勝。 |
| それから2年後の1999年の世界陸上（セビリア）10000mは、惜しくもメダル獲得に届かなかったものの、4位入賞の好成績を挙げている。 |
フルマラソン挑戦
| フルマラソン初挑戦は、国士舘大学の卒業記念として出走した1991年の名古屋国際女子マラソンで、まだ結婚する前の事である。 |
| レース終盤は極度の疲労と空腹感に悩まされて、途中歩いてしまいながらもなんとかゴールにたどり着いた。 |
| 2回目のマラソンは、それから7年が経った1998年の初マラソンと同じ名古屋国際女子マラソンだった。 |
| 30km地点までは先頭集団のスローペースに余裕についたが、その後当時の日本最高記録を達成して優勝した、高橋尚子の猛烈なスパートには全くついていけなかった。 |
| それでも初マラソンのタイムを20分以上短縮する2時間28分台でゴールし、3位に食い込んだ。 |
| 1999年8月の世界陸上10000mで日本女子最高の順位と、同年10月の日本選手権優勝の実績により、翌2000年シドニー五輪の女子長距離トラック種目の内定代表に、日本陸連から打診を受ける。 |
| しかし世界陸上では4位とはいえ、3位の選手とは1分近くの差が有り、世界と互角に戦うならフルマラソンしか無いと判断した弘山は、五輪内定を辞退。 |
| あえて女子マラソンの種目で、シドニー五輪へ挑戦する事となった長距離種目の内定を貰いながらのマラソン挑戦は認められなかった。 |
| 弘山の辞退により、世界陸上5位入賞の高橋千恵美が繰り上げで五輪内定となった。 |
シドニー五輪出場
| 2000年9月開催のシドニー五輪女子マラソン代表選考レースだった、同年1月の大阪国際女子マラソンでは、終盤の37Km過ぎに弘山自らスパートを仕掛け、40Km地点ではリディア・シモン（ルーマニア）らに11秒の差をつけて、勝負あったかに見えた。 |
| しかしシモンはここから驚異的な追い上げを見せて、長居陸上競技場に入る直前のゴール迄残り500m付近で、弘山はシモンに追いつかれ逆転されてしまう。 |
| 結局弘山は2時間22分台の好記録でゴールしながらも、優勝したシモンにわずか2秒差で2位と敗れた。 |
| 注目されたシドニー五輪女子マラソンの選考は、既に市橋有里が昨年セビリア世界陸上での銀メダル獲得で内定済み、代表に選出された東京優勝の山口衛里と名古屋優勝の高橋尚子より、弘山は順位もタイムも劣っていた為、無念の落選となった（補欠は弘山ではなく小幡佳代子）。 |
| 五輪女子マラソン代表落選時の弘山は、夫の勉コーチと共に夫妻二人揃って、気丈に記者会見に応じていたが、内心落選のショックはかなり大きかった、という。 |
| それでも弘山はめげずに、一旦は五輪内定を辞退していた長距離トラック種目での五輪代表を目指す事となった。 |
| そして選考レースの水戸国際陸上大会で見事優勝、晴れてシドニー五輪女子10000m代表に選出される。 |
| 夫の勉コーチは思わず感涙、その光景にもらい泣きする陸上ファンも多かった。 |
| そのシドニー五輪の10000mレース本番は、予選では余裕で通過したものの、決勝では超高速のペースについていけずレース後半周回遅れとなり、最下位の20位に終わる。 |
| しかし弘山は「色々な事が有った中、五輪の舞台に出場する事が出来て良かった」と、サバサバした表情で語っていた。 |
アテネ五輪出場
| それから4年後、35歳となった2004年アテネ五輪も女子マラソンでの出場を目指したが、選考レースの同年1月の大阪国際女子マラソンでは、レース中盤の大阪城公園内でスパートした千葉真子（2位）や坂本直子（優勝）らについていけず5位に留まり、再び五輪でのマラソン代表選出はならなかった。 |
| しかしその後はすぐさま気持ちを切り替え、長距離トラック代表での五輪出場を目指した。 |
| そして同年6月の日本選手権女子10000mで3位に入賞、4年前と同じく長距離種目での五輪代表となる。 |
| 日本女子の陸上競技トラック種目で五輪3回連続出場の快挙達成は、彼女が初めてであった。 |
| そのアテネ五輪10000m本番ではメダル・入賞争いには絡めなかったが、前回のシドニー五輪よりわずかながらも順位を上回り、18位のゴールだった。 |
ヘルシンキ世界陸上
| 36歳となった2005年1月の大阪国際女子マラソンでは、2時間25分台の好タイムをマークして3位に入る。 |
| そして同年8月の世界陸上（ヘルシンキ）に、初めて女子マラソンの日本代表に選ばれた。 |
| その世界陸上の本番レースでは、優勝したポーラ・ラドクリフ（イギリス）らのハイペースにはつかずに自重、一度も優勝争いに加わらなかったものの、レース後半に追い上げて結果8位入賞と健闘する（女子マラソン団体戦では日本代表として銀メダル獲得）。 |
| また、通算3種目の世界陸上選手権入賞は、日本人で弘山が初めてであった。 |
マラソン・実業団女子駅伝初優勝
| 37歳となった2006年3月の名古屋国際女子マラソンでは、41キロ地点までトップを走っていた渋井陽子を、一時は最大58秒もあった差を驚異的な粘りでかわして大逆転、自己最高に迫る2時間23分台のゴールタイムで悲願のマラソン初優勝を果たした。 |
| ゴール後に夫の勉ヘッドコーチ（当時）と抱き合い号泣した姿は、陸上ファンならずとも大変感動するシーンとなった。 |
| なお、37歳での日本女子選手の国内三大マラソン（東京・大阪・名古屋）優勝は、34歳で同じく名古屋で優勝した浅井えり子を3歳上回る現在の最高齢記録である。 |
| 38歳となった2006年12月の全日本実業団対抗女子駅伝では、資生堂の6区アンカーを務めた。 |
| 5区から6区への中継所での弘山は二位でたすきを受けるも、10秒差あった首位の三井住友海上のアンカー大崎千聖に途中で追いついた。 |
| そして最後の長良川陸上競技場に入ってからトラックで引き離して逆転、ついに資生堂の初優勝に貢献した。 |
| 資生堂陸上部の功労者であり、最初にゴールテープを切ってほしいという願いを叶えた弘山に対し、資生堂の部員達はゴール後嬉し涙を流していた。 |
40歳で現役引退
| 2007年3月の名古屋国際女子マラソンで2連覇と、39歳となる同年9月の世界陸上（大阪）代表選出を目指して出走。 |
| 結果優勝した橋本康子と3秒差の2位となったが、ゴールタイムが他の候補選手らと劣っていたのが響いて、2大会連続の世界陸上女子マラソン代表選出は惜しくもならなかった。 |
| 翌2008年3月の名古屋国際女子マラソンに再び出走、同年8月開催の北京オリンピック女子マラソン代表選出を目指したが、両足にマメが出来るアクシデントが響き29km付近で優勝争いから脱落、9位に敗れた。 |
| その後長距離トラック種目で北京五輪代表を狙い、6月の日本選手権で女子10000mに出走したが11位に終わり、4大会連続の五輪出場はならなかった。 |
| 40歳となった2009年3月の東京マラソン2009を最後に、第一線から退く意向を夫の勉監督から明らかにされた。 |
| その東京マラソン本番では、練習時に風邪で体調を崩したため優勝争いには絡めなかったが、完走して10位。 |
| ゴール直後弘山は「今は終わってホッとしている」と笑顔で振り返るも、その2日後夫婦揃っての引退記者会見では「もうこれ以上戦う気持ちにはなれなかった」と、思わず涙を見せる場面もあった。 |
| 現役引退後は、資生堂ランニングクラブのアスリートアドバイザーとして活動する傍らで、講演・市民マラソンゲスト出走の他、昭和女子大学の非常勤講師を務めている。 |
| なお2009年11月23日にはNHK『ホリデーインタビュー』に出演し、郷里徳島でそれまでの競技生活を振り返るインタビューを受けていた。 |
| 2010年3月7日、41歳の高齢ながら第一子となる長女を出産 |
| 同年10月24日に仙台で行われた杜の都駅伝テレビ中継における解説から、本格的に活動を再開した。 |
学生時代
| 大学時代日本陸上選手権1500m/第5位。 |
| 1991年名古屋国際女子マラソン2:51:36/33位（初マラソン）。 |
社会人（資生堂）時代
| 1992年第76回日本陸上選手権1500m,3000m/優勝。 |
| 1993年世界陸上選手権（シュトゥットガルト）1500m4分19秒67/予選記録。 |
| 1993年世界陸上選手権（シュトゥットガルト）3000m9分11秒77/予選記録。 |
| 1994年アジア競技大会（広島）3000m/2位（銀メダル獲得）。 |
| 1996年アトランタオリンピック5000m15分50秒43/予選記録。 |
| 1997年世界陸上選手権（アテネ）5000m15分27秒75/予選通過。 |
| 1997年世界陸上選手権（アテネ）5000m15分21秒19/決勝8位入賞。 |
| 1998年名古屋国際女子マラソン2:28:12/3位。 |
| 1999年世界陸上選手権（セビリア）10000m31分26秒84/決勝4位入賞。 |
| 2000年大阪国際女子マラソン2:22:56/2位/当時世界歴代9位・日本歴代3位（現在日本歴代8位）。 |
| 2000年水戸国際陸上競技大会10000m31分59秒60/優勝。 |
| 2000年シドニーオリンピック10000m32分07秒68/予選通過。 |
| 2001年ロンドンマラソン2:29:01/12位。 |
| 2002年大阪国際女子マラソン2:24:34/2位。 |
| 2002年アジア競技大会（釜山）2:34:44/2位（銀メダル獲得）。 |
| 2003年全日本実業団対抗陸上大会5000m/優勝。 |
| 2004年大阪国際女子マラソン2:31:07/5位。 |
| 2004年アテネオリンピック10000m32分15秒12/決勝18位。 |
| 2005年大阪国際女子マラソン2:25:56/3位。 |
| 2005年世界陸上選手権（ヘルシンキ）女子マラソン2:25:46/8位入賞（日本女子団体銀メダル）。 |
| 2006年上海国際マラソン2:32:33/2位（練習の一環として出走）。 |
| 2009年東京マラソン2:35:39/10位（ラストラン）。 |
| その他、全国都道府県対抗女子駅伝競走大会、横浜国際女子駅伝などにも出場。 |
自己記録
| 800m2分06秒19兵庫リレーカーニバル（1994年4月24日）。 |
| 1500m4分11秒10織田記念国際陸上大会（1994年4月29日）。 |
| 3000m8分50秒40ワールドゲームズ（1994年6月29日）。 |
| 5000m15分03秒67DNガラン（1998年8月5日）。 |
| 10000m31分22秒72日本選手権（1997年10月5日）。 |
| ハーフマラソン1時間09分41秒京都シティハーフマラソン（2001年3月11日）。 |
関連書籍
| 『スピードトレーニングでタイムが伸びる 弘山晴美のマラソン術（Gakkensportsbooks）』（弘山勉（著）、学習研究社、2005/3、ISBN978-4054025196）。 |
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1968年
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弘山 晴美（ひろやま はるみ）は、日本女子の... |
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1991年
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資生堂に入社 |
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