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秋津壽男

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 腸をキレイにし、活性化させる 担当医師:秋津壽男先生(秋津医院院長)、 姫野友美先生(ひめのともみクリニック院長) 腸が汚れると、様々な弊害が出ることをデータで紹介し、 さらに腸を活性化させる方法をご紹介。 ■便秘と皮膚・血液の関係データ 東京女子医科大学の川島眞教授の研究によると、 便秘の人の血液の中には毒素が多く含まれていることが示された。 つまり、便秘は血液までも汚してしまう。 ■腸を活性化させる善玉菌 腸の中には、100兆個以上の細菌が住みついている。 その中の20%が善玉菌と悪玉菌。残りの80%は、日和見菌と言われる、よくわからない菌。 善玉菌の中でも、特に乳酸菌は悪玉菌が嫌いな“酸”を出すため重要。 さらに、腸には免疫細胞の60%以上が集まっている。 腸内の悪玉菌が増えて毒素が増えると、腸が痛むので免疫力が下がってしまう。 ■免疫細胞 免疫細胞の ... もっと見る
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